結果
1m85
1m80 1m85 1m90
×○ ××○ ×××
只今、本日の跳躍を反芻しながら記します
今回は体重もすっかり落ちました
結果はどうであれ、久しぶりに跳躍をした感覚を得られたかな
やはりここまで体重を落とすと足首の負担はかなり減るようで
今回、足首に痛みは走りませんでした
もう少し、踏切に入るまでのテンポを攻められそうだったんですが
助走スピードが乗らないのと若干のビビりが伴ってうまくまとめられなかったかな
しかし、今回、痛感したのはウォーミングアップの大切さである。
今日は全日本の標準をかけた大事な試合を１本棒に振った試合でした
審判に時間を割きすぎてしまい、肝心の自分のコンディションを合わせることができなかった
言いたくないが今日の高跳審判団は最悪だった
なにしろ自分以外は初めての人ばかり
プログラムを記録用紙にしようとする人たちですよ←かなり吃驚
他の選手のことを考えるとやらざる負えなかったなぁ
社会人になってからどうも外的要因で試合に集中できないことが多くなってきた。
割り切って我が道を行ければいいのだが、やっぱり他の選手のこと考えるとねぇ
まぁそんなこんなで、今さらながらウォーミングアップの大切さを痛感しました。
ウォーミングアップは体の調子だけではなく
心の調子を上げるのに必要な貴重な時間なんだと感じました
長年、競技をやってきているくせに気づくの遅すぎ
自分のダメさ加減にガッカリです
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