Part2参照・・・ジョセフ・ジョースターの名言(?)
GWが始まり今日は手始めに母校に練習の地を求めて凱旋帰国!
昨日に引き続きなので一切違和感なし・・・たぶん
離任式の感動も冷めやまぬまま?少年たちと練習開始!
今日はより高さを求めてPole Vaultをやりました。
ポールをしならせ一気に5M近くまで体が跳び上がる感覚はたまりません!
High Jumpではとても味わえない高さです。
しかし、来週High Jumpの試合あるのにPole Vault
やってる場合ではないのでは・・・汗
と思いつつ最後に円盤を放ってました 笑
でも最近のPole Vaultは調子が良い!!
我ながら技術が安定してきた!!
ここらで記録を伸ばしたい気もするが
今季はHigh Jumpに集中すると決めたので
我慢×2
せっかくのGW
普段光合成できてないぶんしっかり蓄光しておくぜ!
※タイトルと内容は一切連動しておりませんあしからず
2007/04/29
2007/04/23
Polaroid Land Camera!!
2007/04/22
プロミスリング(死語か?)
昨日今日と総体東部地区の審判してきました。
三段跳の教え子が追風参考ながらも自己ベスト更新!
しかも運良く2位になることができました!
ここまで長かったけど成果が出せて一安心&歓喜
県大会に向けて弾みがつくといいなぁ。。。
装着したのが3年前故
自分の願い事はすっかり忘れておりますが・・・
きっと今朝切れたプロミスリングの効果?かな!
Let's positive thinking!
2007/04/21
2007/04/15
最後のひとパドルまで・・・
今日はS&K主催(幸手と栗橋の略)のFriendshipDragonCup
というドラゴンボートの試合に参加してきました!
前の職場の山男の人に誘われて出場することになりました。
大会参加者は様々で本気でやってる大学生やら
趣味で同好会を作ってる社会人やらいろいろでした。
何せ会場の雰囲気はさながらキャンピングカーの展示場(°Д°)
趣味の車のOn Parade!! 見物でした!!!
20人でボートに乗り込み
AreYouReady...
Attention...
Go!!!!!!!!!!!!!!!!!!
の合図で発進!!
バシャバシャとパドルで水面を引っ掻きながら
の合図で発進!!
バシャバシャとパドルで水面を引っ掻きながら
300mレースを2本走りました! (めっさ濡れた・・・)
結果は・・・参加することに意義があるということで 笑
普段の競技とは違うスタンス(団体競技)
普段の競技とは違うスタンス(団体競技)
というところに難しいさを感じました。
なかなか楽しかったけど負けるのは悔しい・・・
なかなか楽しかったけど負けるのは悔しい・・・
来年はもっと良い成績を狙いたいですね!
2007/04/14
さ…君の番だオービーくん
今日の練習場所は某工業高校のグランド!
陸部の少年たちに混じってガツガツ走りました!
50m逆上がりダッシュ×6から始まり
300mダッシュ×5(3本目辺りで脹ら脛がやばっかった)
なぜかハードルの基本(指導も兼ねて)
時折、砲丸の指導も挟みながら
締めは補強で懸垂をバンバンやりました。
それから、工業高校を後にし、帰宅後
近所を40分Jogしました。
久しぶりに走り倒しました。!!
何せ練習&運動不足でだいぶ肥えているので
減量も兼ねたメニューを消化しました。
来月は試合をいくつか予定してるので
それに向かってGo Ahead!!
陸部の少年たちに混じってガツガツ走りました!
50m逆上がりダッシュ×6から始まり
300mダッシュ×5(3本目辺りで脹ら脛がやばっかった)
なぜかハードルの基本(指導も兼ねて)
時折、砲丸の指導も挟みながら
締めは補強で懸垂をバンバンやりました。
それから、工業高校を後にし、帰宅後
近所を40分Jogしました。
久しぶりに走り倒しました。!!
何せ練習&運動不足でだいぶ肥えているので
減量も兼ねたメニューを消化しました。
来月は試合をいくつか予定してるので
それに向かってGo Ahead!!
2007/04/13
2007/04/12
2007/04/10
2007/04/09
2007/04/07
2007/04/05
2007/04/04
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